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【老化原因ランキング】
前回の第４位、第５位
に続きまして…
第３位 ストレス
言わずと知れた美肌の敵(=⸐=｡)
シミシワたるみの
老化トラブルだけではなく
ニキビや毛穴の開きの
原因にもなるのでしたよね(ｏ´∀｀)ﾉ
前回にもお伝えしました通り
お肌の細胞をつくるための材料は
酸素、水分、栄養の３つ！！
その肌の材料となる
大事な酸素を
活性酸素に変えてしまう原因も
このストレスの怖いところ(；｀Д´ﾉ)ﾉ
第２位 栄養不足
しつこいですが
肌の材料は酸素、水分、栄養
その栄養はどこからやってくるのか
それは、口に入れた食べ物からですよね☆
肌は私達が食べたもので
出来上がっています！！
インスタント食品で出来た肌？
お菓子で出来た肌？？
それとも
６つの栄養素が揃った理想的な肌？？
あなたのお肌は
何の食べ物で
出来ていますか？？
化粧品を見直す前に
食べるモノを見直すことも
老化の階段を下りないためには
必要かもしれませんね
そして圧倒的な…
第１位 活性酸素
もうご存じのない方は
おられないのではないのでしょうか？？
活性酸素
究極の老化原因っ！！！
酸化するとも言いますが
酸化＝サビるということですよね！！
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例えば
クギがサビたものを想像してみましょ
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黒ずんで、形がいびつになって…
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本来のクギとしての働きは
出来なくなってしまいますよね
それがお肌で
起こっているということが
酸化するということ(*｀艸´)
お肌本来の働きが
出来なくなるとすると
1⃣肌はくすみで黒ずんでしまい
2⃣コラーゲンが弱々しくなり
3⃣新しい細胞を生み出す力も減少する…
活性酸素が
シミシワたるみの老化トラブルの
究極の原因と言われるのも
大きく頷けますよね(*´pq｀)
…さて、いかがでしたでしょうか？？
あなたは毎日、
老化の階段は何段で
降りていましたか？？
１日、１０段ではなく
１日、５段になるだけで
１年で１８００段の差が
生まれるのでしたよね？？
若々しい肌美人は
この１日の差が
肌の差を作ることを重んじています…
今日から
１年後の自分に
差をつけていきましょ
(●'v`艸)♡
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