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1度出来ちゃうと、もう元には戻せない!?たるみ、ほうれい線の原因と早期対策!!



【たるみの原因と対策】



1⃣「コラーゲン・エラスチンの量が減る」


目元のシワ、口元のシワ、首のシワ、たるみ毛穴


年齢を重ねていくと、真皮の線維芽細胞の生成が低下して、

コラーゲンやエラスチンなどの絶対量が減ってしまいます。




すると、

肌はハリを失い、シワやたるみが目立ってくるのです。






初期症状として現れるのが、

たるみ毛穴。





たるみは一度起こると

元に戻すことはできません!!





頬に涙型の毛穴を見つけたら、線維芽細胞を活性化させる

ピーリングをすぐに始めましょう。




たるみケア=エイジングケアは、

予防が第一なのです。




◎お手入れのポイント◎

ピーリングで肌の再生力UP


ピーリングは肌表面に溜まった角質を酸や酵素で溶かし、

ターンオーバーを促進することで、線維芽細胞を活性化させます。




定期的に行うと、コラーゲンなどの量が増え、たるみを

改善&予防してくれます。





年齢とともにターンオーバーは長くなるため、角質が厚くなって

ハリやツヤ、透明感も低下します。




30代になったら、

肌の生まれ変わりをサポートする意味でも

ピーリングを取り入れて




◆たるみを美容医療で改善するには?


美容医療には、たるみを改善するさまざまな施術があります。

ほうれい線などの凹んだ部分には、ヒアルロン酸を注入して内側から

持ち上げる施術を。

コラーゲンの生成を促すには、高周波やレーザーで肌にダメージを与え、

真皮を再構築する方法などもあります。



これらの施術の効果は永遠に続くわけではないので、

基本は毎日のお手入れが重要です。





2⃣「真皮と表皮の結びつきがゆるくなる」


ほうれい線、マリオネットライン、ゴルゴライン、首のたるみ、目元のくま


肌はふっくらとした弾力を担う真皮と、

その上で潤いを保つ表皮で構成されています。







この真皮と表皮の結びつきが弱くなると、

重力によって下のほうにずれて、

肌はたるんでしまいます




特に、ヒフの薄い目元はたるみやすく

ゴルゴラインと呼ばれる目の下に走る

深いシワや、たるみが原因の黒ぐま

となって現れます。





これらをこれ以上目立たせないためには、

レチノールやコラーゲンなどが配合された化粧品


ハリと潤いを与えるケアを




◎お手入れのポイント◎

レチノールやコラーゲン入りの化粧品を使う


コラーゲンの生成を促すレチノール入りの化粧品は、

たるみケアにオススメです。




コラーゲン入りの化粧品は保湿力が高く、一般的にハリを

出してくれるため、シワを定着させないという意味では効果的です。






たるみは加齢が大きな要因なので、




抗酸化力の高いビタミンCやポリフェノール、血行促進効果のあるビタミンE配合の化粧品を使うのもいいでしょう。








◆「ゴルゴライン」「マリオネットライン」って?


目の下から頬に向かって、斜めに走るシワがゴルゴライン。


このシワが深く長くなると、顔全体がたるんで見えます。

マリオネットラインは口の横から下に落ちるシワ。



このシワがあるだけで、一気に老け顔に。

どちらも表情筋の衰えによるたるみが原因で起こる、

加齢を代表するシワなのです。





3⃣「筋力のボリュームダウン」


ほうれい線、マリオネットライン、ゴルゴライン、首のたるみ、二重あご



肌は真皮だけでなく、

筋肉によっても支えられていますが、年齢とともに筋肉がボリュームダウン

すると、たるみが加速してしまいます。




特にたるみやすいのが頬。丸顔の人や頬の面積の

広い人は頬が下がって、ほうれい線が目立つように。




また、脂肪の質と量も問題。

柔らかい脂肪の人、脂肪の量が多い人は二重あごに

なりやすいので注意。






このたるみを改善していくには、

表情筋のトレーニングや

血行を促すリンパマッサージが、

効果的です!








◎お手入れのポイント◎

表情筋のトレーニング、リンパマッサージ



ボリュームダウンした筋肉を取り戻すには、

表情筋のトレーニングが、効果的です




口を大きく開けたり、目を見開いたり、普段は動かさない

筋肉を鍛えて、筋力アップを目指して。




また、

脂肪が多いフェイスラインはむくみやすいため、

老廃物が滞ってたるみを助長します






スキンケアの際、

リンパの流れをよくするマッサージを

加えると、血行が促され、

すっきりしたフェイスラインに。







◆乾燥が原因のたるみには?


たるみは真皮の衰えが大きな要因ですが、

乾燥=表皮の潤い不足でも起こります。



潤いで満たされた肌は、ぷるんとした弾力があります。

しかし、水分保持能力が低下してしまうと、

肌はしぼんでハリを失ってしまうのです。




これは若い人にも見られる、一時的なたるみ。

乾燥によるものなので、きちんと保湿ケアしていけば、

簡単に改善できます。


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