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これが揃えば…
「真珠の涙が流れる肌」
になれる…
真珠の涙が流れる肌…
いわば、子供のように涙が丸い粒のまま
ポロンっと落ちるようなツルツル肌
のことを言うそうです(●'艸`*)☆☆
こんな時期があったの！？
(；｀Д´ﾉ)ﾉ
と疑問を感じるくらい
赤ちゃんの肌は理想の肌ですよね(●'v`艸)♡
え？何が揃えばなれるって？
この７つが揃えばですよ(*ﾉε｀ )σ！！
⇩
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【美肌の七つの条件】
１⃣う るおい（潤い）
２⃣な めらか（滑らか）
３⃣は り（張り）
4⃣だ んりょく（弾力）
5⃣け っしょく（血色）
6⃣つ や（艶）
7⃣し ろ（白）
☆☆うなはだけつし☆☆
この７つが揃って
健康的で若々しいお肌にやっとなれると
いわれていますよね(ｏ´∀｀)☆☆
しかし
毎日のスキンケアを丁寧にしていても
毎日サプリメントを飲んでいても
シワシミたるみ毛穴の開き…
昨日までは、先月までは、
去年までは感じなかったのに…
老化はなかなか
止めることができないのも
現実ですよね( ；´Д｀)
その現実に諦めることなく
老化を防止すること！！
は欠かせません(乂｀д´)
なぜなら
例えますと…
↓
日々、老化という階段を
降りていくのだとしましょう(σ´∀｀)σ
↓
昨日までは
毎日１０段ずつ降りていたとしたなら
↓
今日からは
それを５段だけ降りていく…
↓
１日だったら
５段の差しかなかったとしても
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⇩
⇩
１年経てば…
１８００段以上もの差に！！
(；｀Д´ﾉ)ﾉ
もう１８００段も上にいる人なんて
見えないのではないでしょうか？？
これが、老化の差。
毎日の老化の階段を
１０段ではなく５段降りるには…
いや、１段も降りないためには…
老化の原因をいかにして
防ぐかにかかっています(｀Д´乂)！！
みなさんの老化の原因は
どこにあるのでしょうか？？
そこで
老化原因ランキング・内編！！
（急にＳＴＡＲＴΣ(*ﾟ艸ﾟ*)笑）
第５位 睡眠不足
美肌♡眠り美人は７：３の極意の記事
でもご紹介しました通り…
①肌が修復されにくい
②成長ホルモンの減少
③眠りの質による肌質の変化
が大きな老化の要因と
なっているんでしたよね(艸дﾟ*)！
ベッドの上での自分を
大切にすることが
アンチエイジングに繋がります(●'艸`*)
第４位 血行不良
お肌の新しい細胞を作るには材料が必要
その材料とは
酸素、水分、栄養と人間と一緒
食べたものの栄養を運んでくれるのは
血液ですから
血行不良となっていては
なかなか新しいお肌は手に入りませんよね
(=⸐=｡)
睡眠不足、血行不良
みなさんの老化の階段を下るスピードは
いかがでしたか？？
…(ﾟДﾟ;)
長くなりましたので
老化の原因
ベスト３は
次回へ(●'v`艸)♥
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