◆白ニキビ◆
【ニキビの状態を知る】
毛穴がふさがって皮脂が溜まった
ニキビの初期段階
毛穴をふさぐように角質が溜まってしまうと、皮脂が
毛穴の中に詰まってニキビ菌が増殖し、肌表面にプツプツと
凹凸が発生してきます。
これが白ニキビです！！
白ニキビは毛穴の中で炎症を起こしているわけではないので、
通常痛みはありません。
【ニキビの状態でお手入れを見直す】
ピーリング効果を見込める洗顔料で、
肌を清潔に保ちましょう！！
白ニキビができてしまったら、ニキビ菌を増やさないよう、
まずは肌を清潔に保つこと☆
ピーリング効果のある洗顔料は、角質を穏やかに除去する
作用がありますので、毛穴に溜まった角質を
優しく取り除き、毛穴の風通しをよくしてくれます。
乾燥が気になる人は、ニキビができている部分にだけ
泡をのせ、洗い流すことがおススメです！
◆黒ニキビ◆
【ニキビの状態を知る】
白ニキビにうぶ毛や汚れが混ざったり、皮脂が
酸化することで、黒ニキビに発展します
黒ニキビも炎症性のものではありませんので、
白ニキビと同じく痛みはありません。
【ニキビの状態でお手入れを見直す】
酸化を防ぐ、ビタミンＣ入りの化粧品をプラス
黒ニキビは、基本的に白ニキビのお手入れポイントと
同じではありますが、
皮脂が酸化したことが原因となっていますので
抗酸化作用の高いビタミンＣ入りの化粧品をプラスすると
効果的です。
ビタミンＣには皮脂分泌を抑制し、毛穴を引き締める働きも
期待できるため、ニキビ跡のケアにも最適！
使い続けることでニキビも予防でき、なめらか肌へと
引き上げてくれますよ！
【そのほかに気をつけるべきこと】
〇充分な睡眠をとる
〇顔をさわらない
〇髪が顔に当たらないようにする
〇ストレスとうまくつきあう
ニキビの出来ている部分は雑菌が入りやすいので、
なるべくさわらず、髪が当たらないようにしましょう。
また、睡眠不足やストレスは皮脂の分泌を促します。
ニキビをこれ以上増やさないために、やはり生活を
見直すことが何よりの基本なのですね！